Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
92,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 28,21g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 46,67g.
Frühstück: Energy Diet Дыня Smart. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пекинская Капуста, Помидоры Черри. Abendessen: NL International Коктейль Вишня. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Клубника, Помидоры Черри, Индейка Отварная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|