Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 209,49g.
Frühstück: Сметана , Сливочное Масло, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Перловка Отварная. Mittagessen: Лента Карась г/К, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Сливочное Масло, Перловка Отварная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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