Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 82,24g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 128,68g.
Frühstück: Patates Kızartması, Tadım Sarı Leblebi, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Bim Kıymalı Mantı, Etli Taze Fasulye, Yumurta Omleti. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tombik.77's Gewichtsverlauf
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