Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2014
|
111 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3397 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
r270572002's Gewichtsverlauf
|