Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 110,82g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский Полутвердый, Большая Кружка Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро Мастер Гречка. Abendessen: Магнит Яйцо Варёное , Аннинское Масло Подсолнечное, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Квашеная Капуста, Борщ🥣. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|