Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2022
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174,4 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 79,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 5,00g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 39,20g.
Frühstück: Scitec Nutrition Whey Protein. Mittagessen: Bonarea Crema de Calabacín con Queso. Abendessen: Deluxe Corazones de Alcachofa de Tudela. Snacks/Sonstiges: Juver Zumo de Piña, Aquarius Aquarius. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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