Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 174,09g.
Mittagessen: 品客 (Pringles) 原味洋芋片, 海鮮粥, 全家 古早味滷排骨, 炒高麗菜, 所長茶葉蛋 茶葉蛋（原味）. Abendessen: 晨間廚房 奶酥吐司, 所長茶葉蛋 茶葉蛋（原味）, 呷尚寶 奶茶（中）, 鍋燒意麵, 麥當勞 (McDonald's) 醣醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Snacks/Sonstiges: 釋迦. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Badminton - 30 Minuten, Treppensteigen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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yoyo812p's Gewichtsverlauf
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