Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 226,97g.
Frühstück: Пятерочка Easy Смузи, Слата Куриные Оладьи, Джюгас Сыр Пармезан, Granmulino Макароны Отварные. Mittagessen: Coffee Like Латте (300мл), Перекресток Зеленый Кальмар Кольца, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. Abendessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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GrozaLissa's Gewichtsverlauf
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