Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 69,99g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Gekochtes Ei, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Corny Free Schoko, Grünländer Chili & Paprika, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Frischkäse Light, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Mittagessen: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Ja! Schmand, Meine Bolognese. Abendessen: Spiegelei, Milka Zartherb. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadjabiwalzev's Gewichtsverlauf
|