Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 36,17g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 173,06g.
Frühstück: Моя Цена Сухари Киевские , Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Mittagessen: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Яйцо Куриное, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Abendessen: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|