Lieselvomlande's Notizen, 14 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
94 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2022:
1772 kcal Fett: 56,10g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 276,86g.   Frühstück: Möhren. Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Mangos. Snacks/Sonstiges: Erdnussbutter, Marmelade, Honig, Golden Toast Dinkel Toast , Lidl Voll Milch 3,5%, Baileys Baileys Irish Cream, Oster Phantasie Whisky-Sahne Trüffel. mehr...
2142 kcal Bewegung: Ruhen - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 22 Stunden und 59 Minuten. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf


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