|
حد عندو افكار العصاير سعارتها قليله لان الإنسان حابب يغير ان كنت باخد تمره مع كوبايه مايه وسعات عصير برتقالتين بدون سكر مع تمره
|
88,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
14 Apr 22 vom Mitglied: Ayoosh9
|
ليمون /كركديه /تمر هندي /فراوله بالكريمه او بالزبادي اليوناني / افوكادو بالكريمه وتحليه بااستيفيا او بدون سكر ولو هتستخدمي حليب يكون كميه بسيطه وكامل الدسم افضل
14 Apr 22 vom Mitglied: Om habiba2020
|
فراولة / أفوكادو أفضل حاجة
وممكن بطيخ ولكن مش احسن حاجة
15 Apr 22 vom Mitglied: muradgalalsaadeddin
|
حليب خالي الدسم وسكر سويتال
15 Apr 22 vom Mitglied: taheremad
|
15 Apr 22 vom Mitglied: ميرو حسونه
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
فيروزة❤️'s Gewichtsverlauf
|