Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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87 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 196,58g.
Frühstück: Manieri Tostadas 4 Semillas Light, Arcor Mermelada de Durazno, Finlandia Queso Crema Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Hardcore Whey Protein. Mittagessen: Alfajor de Maicena, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pata Muslo. Abendessen: Tarta de Verdura. Snacks/Sonstiges: Ilolay Queso Cremoso, Lia Media Tarde, SanCor Leche en Polvo Descremada, Palmeritas, Okebon Molino Natural Avena y Granola. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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