Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 155,56g.
Frühstück: Forno Chipsy, Green Land حليب (كامل الدسم), Oats. Mittagessen: Green Salad, مكرونة بالبشاميل . Snacks/Sonstiges: Plain Pancakes , Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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heba575's Gewichtsverlauf
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