Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 39,91g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 84,01g.
Frühstück: Energy Diet Коктейль Клубника, NL International DrainEffect Red. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), SPAR Говядина Отварная , Красные Помидоры. Abendessen: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Яйцо, Помидоры, Индейка Тушеная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|