Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
96,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 96,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 46,78g | Eiw: 130,86g | Kohlh: 154,48g.
Mittagessen: 統一 多多, Familymart 炙燒雞豚雙拼, 媽媽煮藝 香菇燉雞湯, 大成 四川香麻嫩雞胸, 大成 法式舒肥嫩雞胸(全家). Abendessen: 鮮饗家 冷凍大比目魚切片, Familymart 炙燒雞豚雙拼. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|