|
Hämmästys on aika suuri kun miinusta näytti vaaka, -400 g kahdelle ekalle viikolle. Vappuna olenkin tällä tahdilla jo tooosi lähellä tavoitetta.
|
68,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
535 kcal
|
Fett: 28,48g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 29,29g.
Frühstück: Linkosuo Varrasleipä, Ingmariini Ingmariini, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Puolukka, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Kalanmaksaöljy (Turska). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sera62kg's Gewichtsverlauf
|