Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 60,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 47,11g | Eiw: 123,48g | Kohlh: 79,84g.
Frühstück: Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Гречневая каша!. Mittagessen: Зеленый Чай, Наша Крынка Брынза, Салат🥬🥬🥬🥕, Карась Жареный. Abendessen: Салат🥬🥬🥬🥕, Экомаркет Гусь Запечённый. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Marina Bulka's Gewichtsverlauf
|