konnichiwavi's Notizen, 15 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
1632 kcal Fett: 59,19g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 233,31g.   Mittagessen: Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. Abendessen: Tahu Goreng, Risoles, Bakwan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nescafe Coffee Cream, Safiya Chia Seed, Good Day Coffee Freeze Choc' Orange, Oishi Rinbee. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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konnichiwavi's Gewichtsverlauf


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