Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3203 kcal
|
Fett: 177,47g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 311,80g.
Frühstück: 炒高麗菜, Granola House 纖脆燕麥棒 杏仁芝麻. Mittagessen: 波蜜 靠茶極品紅茶, 炒紅蘿蔔, 炒高麗菜, 五花肉. Abendessen: 中祥 蔬菜蘇打餅. Snacks/Sonstiges: 大餅, 高坑 牛肉乾, 義美 古早傳統豆乾. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|