Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 82,50g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Кофе, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко , Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин, Банан. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лаваш Тонкий, Куриный Суп Лапша. Abendessen: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|