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Entro nella 29esima settimana 🥰
Ora lavorerò solo al 50% 🙃
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 237,77g.
Frühstück: Conad Le Sfogliatine, Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng. Mittagessen: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Gustato Lenticchie in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Philadelphia Fantasie alle Erbe, Pane a M, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Soavegel Mozzarelline Fritte. Snacks/Sonstiges: Petit Ciocco M, Cioccolatini al Latte, Mister Choc Confetti di Cioccolato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Sottiletta Pro, Pane a M. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Arbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Piccola Stella21's Gewichtsverlauf
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