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jo -- sommerfest mit gutem essen und leckerem aperol-spritz :)
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Speisequark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Mittagessen: Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Abendessen: Vollkornknäckebrot, Harzer, Schmalz. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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