Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 191,81g.
Frühstück: Dukan Bisküvi , Siyah Zeytin, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Pekmez, Yumurta. Abendessen: Badem Şekeri, Beyaz Ekmek, Ta!Da! Ezogelin Çorba, Sarı Tatlı Mısır. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lari5222's Gewichtsverlauf
|