|
😅
|
102 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 77,92g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 130,90g.
Frühstück: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Перекресток Чиабатта с Оливками , Лето Укроп Свежий, Prisma Томат Розовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кухня на Районе Суимоно Хондаши с Креветкой, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Салат Айсберг, Дайкон, Бондюэль Оливки без Косточки. Snacks/Sonstiges: Haribo Starmix , Киндер Сюрприз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sweettoy123's Gewichtsverlauf
|