Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1%, Сахар, Кофе, Фабрика Грез Мороженое Пижон. Mittagessen: Heinz Терияки Соус , Банан, Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Heinz Кисло-Сладкий Соус. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Медово-Горчичный Соус. Snacks/Sonstiges: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Орехи Макадамии, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nastya.moo's Gewichtsverlauf
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