Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 223,22g.
Frühstück: Toz Şeker, Koska Tahin, Ekmek, Kivi Meyvesi, Nestle Bitter Çikolata, Mlife Chia Tohumu, Yayla Keten Tohumu, Mlife Yulaf Ezmesi, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta. Mittagessen: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, OBA Makarna. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AçHELİN's Gewichtsverlauf
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