WhatKatieDid's Notizen, 04 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
80,4 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 04 März 2022:
3916 kcal Fett: 146,85g | Eiw: 151,93g | Kohlh: 453,75g.   Frühstück: Starbucks Smoked Salmon Bagel with Cream Cheese. Mittagessen: Marks & Spencer All Butter Triple Belgian Chocolate Chunk Cookies, Wasabi Chicken Curry & Veg Yakisoba. Abendessen: PizzaExpress Dough Balls, Pizza Express American (Classic) Pizza. Snacks/Sonstiges: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. mehr...
2026 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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