Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 80,94g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 99,85g.
Frühstück: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Mittagessen: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Freya's Soya Linseed. Snacks/Sonstiges: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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