Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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62 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 199,43g.
Frühstück: 糯玉米, 六花亭 葡萄奶油夾心餅乾. Mittagessen: 拿坡里 奶油海鮮燉飯. Abendessen: 李子, 蓮霧, 六花亭 葡萄奶油夾心餅乾. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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