Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 97,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 129,01g.
Frühstück: 全家 鼎泰豐香腸香辣醬黃金蛋炒飯. Mittagessen: 全家 香辣蛋白丁, 媽媽煮藝 溫泉蛋, 大成 雞里肌肉. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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