Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 150,61g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 138,87g.
Frühstück: Kvibille Cheddarost, Egg, Kronägg Äggvita. Mittagessen: Lamb, Olw Jordnötsringar. Abendessen: Kvibille Cheddarost, ICA Rödbetssallad, Enebacken Delikatess Köttbullar, Liba Bröd Liba Original. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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jd_alain's Gewichtsverlauf
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