Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 93,94g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 10,60g.
Mittagessen: White Lady Zuivelspread Naturel, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Abendessen: Jumbo Gemalen Kokos, Dr. Oetker Gelatine, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, HAK Rode Kool met Appel 0%, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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