Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 66,53g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 144,53g.
Frühstück: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: KDV Джумка. Snacks/Sonstiges: Boombar Арахисовая Паста, Joyco Рахат-Лукум с Фундуком, Yayla Пишмание, Joyco Рахат-Лукум с Фундуком, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komarnitskaya98's Gewichtsverlauf
|