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90 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 183,17g.
Frühstück: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Laugenecke, Aldi Rosenbrötchen , Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: Müller Milchreis Zimt. Abendessen: Enchiladas überbacken. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Pringles Classic Paprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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