Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 152,80g | Kohlh: 223,71g.
Frühstück: Wiltmann Feinschmecker Salami, Bergader Bergbauern Käse Butterkäse, Ei, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Mittagessen: Nusszopf, Mandarine. Abendessen: Flensburger Pilsener, Kerrygold Butter, Zucchini, Knoblauch, Mutti Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Dosentomaten, REWE Bäcker Brötchen , REWE Hähnchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TopKreativ's Gewichtsverlauf
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