Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 168,38g.
Frühstück: Sunny Day Queijo Frescal, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Brunch: Kinder Chocolate (12,5g). Mittagessen: Ameixas, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas, Liv Up Camarão Ao Leite de Coco e Curry. Nachmittagstee: Elma Chips Doritos Wasabi. Abendessen: Kibon Fruttare Coco, Pringles Pringles Sabor Original . Snacks/Sonstiges: Liv Up Feijão Preto, Sunny Day Queijo Frescal, Schar Torradas Leves. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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victorpll's Gewichtsverlauf
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