Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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119,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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205 kcal
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Fett: 9,15g | Eiw: 6,50g | Kohlh: 32,50g.
Mittagessen: Nuts For Nature Nut & Seed Butter, Kellogg's All-Bran Buds, Ovaltine Ovaltine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adam247's Gewichtsverlauf
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