|
Geçen yaz sıkı bir spor ve güzel bir beslenmeyle 12 kilo vermiş ve kendimi harika özgüvenli hissediyordum . Boyum 173 kilom yinede çok fazla değil ama nasıl 5 kilo aldım. Bu uygulamayı kullanmayı bıraktığım için böyle oldu . Bende tekrar yükledim Spora kaldığımız yerden devam . Burdaki diyet kardeşlerimin desteğini istiyorummm. O kadar azledip verdim şimdi geri almaya başladim bana yardım edinnnn
|
62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
çikolatalibrokoli's Gewichtsverlauf
|