Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 72,40g.
Frühstück: NL International DrainEffect Red, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Дыня, Energy Diet Коктейль Клубника, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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