Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 63,55g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Булочка Даллас с Творогом, Багет, Яйцо, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Сваля Сыр Лёгкий, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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