Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 80,29g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 94,34g.
Frühstück: Bombbar Арахисовая Паста с Морской Солью, Молоково Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Умный Выбор Яйцо, Snickers Белый. Mittagessen: Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Евророс Салат Витаминный из Свежей Капусты, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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