Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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90 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 77,57g | Eiw: 125,95g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 7-11 蒸地瓜, 義美 無加糖豆漿. Mittagessen: 糙米飯, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Abendessen: 貢丸, 卜蜂 去骨雞腿肉, 糙米飯. Snacks/Sonstiges: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, 香蕉. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elise1931's Gewichtsverlauf
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