Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 106,67g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Bacon, Fried Egg , Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Red Tomatoes . Abendessen: Marion's Kitchen Japanese Style Ginger & Sesame Dressing, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Lilydale Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Lindt Coconut Balls, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry, Eclipse Mints Peppermint. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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