Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
91,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 46,21g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 68,39g.
Frühstück: NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International DrainEffect Red. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Energy Diet Коктейль Клубника, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Sonstiges: Яйцо, NL International Smart Go Айриш Крим, Energy Smart Коктейль Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|