Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 229,04g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Чернослив, Фундук Фундук, Тёма Биотворог Классический, Курага, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Ячневая Каша на Воде, Говяжья Котлета на Пару, Суп из Сайры. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Pediasure Малоежка Натуральный Вкус, Груша, Окей Яблоко Медовое, Вареное Яйцо. mehr...
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