Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Активия Йогурт Термостатный, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Abendessen: Чай, Старково Мясо Индейки в Собственном Соку, Роллтон Лапша Яичная, Морковь. Snacks/Sonstiges: Чай, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Магнит Яблоко, Vitlen Печенье с Гречневой Мукой на Мальтите , Чай. mehr...
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1407 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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masha_pupsik's Gewichtsverlauf
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