Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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56 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Kepekli Krep, Lor Peyniri. Mittagessen: Fransız Salata Sosu, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Lahana Salatası, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar. Abendessen: Hurma, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jesusceku's Gewichtsverlauf
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