Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
sankobun
Notizen
18 Apr 22
sankobun's Notizen, 18 Apr 22
sankobun's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
少し減ってきたかな?
停滞期に入る前に80切っときたいなぁ
82 kg
Bisher verloren:
1,8 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 18 April 2022:
843 kcal
Fett: 42,68g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 71,50g.
Frühstück:
カゴメ トマトジュース (200ml).
Mittagessen:
業務スーパー オートミール, さば缶.
Abendessen:
ファミリーマート 豚汁.
mehr...
2002 kcal
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche
1 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
sankobun's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen