Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 79,28g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Hacendado Croisant Cacao, Life Pro Isolate Zero Black Cookies, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Arándanos Enteros . Abendessen: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Entrepinares Queso Curado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mariaoki's Gewichtsverlauf
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